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Le changement commence par une décision

Moi c'est Louis, je suis âgé de 27 ans et je suis coach sportif.

J'ai toujours été passionné par le sport en général et la suite logique pour moi était d'en faire mon métier.

J'aime apprendre de nouvelles choses et d’acquérir de nouvelles connaissances.

Mais surtout j'aime transmettre et partager ma passion avec les autres.

Je suis diplômé d'un BPJEPS AGFF, qui est un diplôme d'éducateur sportif spécialisé dans la remise en forme. Je l'ai obtenu en 2018.

 

J'ai pu faire mon expérience en salle de sport depuis 2016, d'abord par une alternance et  par la suite en tant que salarié. Mes missions principales étaient de conseiller et d'accompagner les adhérents, de s'occuper des tâches essentielles au déroulement de l'entreprise (Accueil, inscriptions, programmation et confort du client) ainsi que de dispenser de certains cours collectifs.

 

En 2019 j'ai ouvert mon entreprise de coaching, j'interviens principalement au près de particuliers ainsi que d'associations sportives et d'entreprises.

Et bien sûr en tant que passionné de sport, je pratique depuis tout petit différents sports :

(Tennis, Gymnastique, Natation, Vélo, Ski de fond, Badminton).

Mais maintenant depuis 10 ans environ je pratique la musculation en activité principale.

Louis Copleux

Mes Services

Fitness

Bilan Physique

  • Bilan de départ

  • Analyse physique

  • Évaluation de vos objectifs

  • Pesée avec balance intelligente

  • Proposition d'un plan sportif 

OFFERT

Coaching Présentiel

  • Séance de remise en forme

  • A domicile, en extérieur,

      Ou en salle de sport

  • Séances selon vos objectifs :

      Remise en forme, musculation,          perte de poids, performance etc..

Coaching en ligne

  • Coaching 100% personnalisé

  • Bilans inclus

  • Programme PDF et Vidéos

  • Suivi régulier What's app 7j/7

      Téléphone et visio hebdomadaire

  • Plan alimentaire possible

Programme Personnalisé

  • Programme sur mesure

  • En fonction de vos objectifs

  • Programme PDF et vidéos

  • Vidéos explicatives des exercices et des mouvements

  • Adapté selon votre agenda

  • A la maison ou en salle de sport

  • Avec ou sans matériel

Cours Collectifs

  • Adapté aux entreprises et associations

  • Particuliers :

      A partir de 3 personnes

  • Lieu de votre choix

  • Circuit training et/ou stretching

Conseils Nutrition

  • Bilan de votre alimentation

  • Établissement d'un plan alimentaire selon vos objectifs

  • Plan PDF et vidéos conseils

  • Suivi régulier

Témoignages clients

Stéphanie H

Annecy

Louis me suit depuis 3 mois maintenant pour renforcement musculaire principalement et les résultats sont bluffants.
Louis s'adapte parfaitement à vos requêtes, vous challenge est à votre écoute sur tous vos ressentis et surtout vous motive sans rien lâcher, ce qui se traduit par des objectifs atteints rapidement.
Personne très sympa, sérieuse et qui prodigue d'excellents conseils techniques. Je le recommande sans hésiter!

Christian M

Annecy

Un grand merci Louis pour ton coaching très personnalisé depuis septembre 2022. Je me sens plus en forme et plus fit grâce à ta précision dans les mouvements et enchainements à réaliser. Je vois les progrès et c'est très motivant.
Louis vient toutes les semaines 1h à la maison et il arrive à me donner la force de me motiver et de me surpasser chaque semaine pour aller au delà des objectifs. Tout en douceur, bienveillance et beaucoup d'humour.
Je recommande les yeux fermés !!!!
Merci Louis

Soukeyna G

Pringy

Louis est un coach exceptionnel ! Sa ponctualité est irréprochable, et son énergie positive est contagieuse. Il a rapidement cerné mes besoins, adaptant son programme à mes points faibles et mes objectifs.
Il a su comment me motiver (chose pas si évidente :p), me poussant constamment à m'améliorer. Une expérience sportive vraiment enrichissante, je le recommande vivement !

Hélène V

Rumilly

Louis est un super coach ! Il est patient, à l’écoute, on travaille dans la bonne humeur et c’est top ! J’ai effectué plusieurs mois de renforcement musculaire avec Louis et je ne peux que le recommander !

Résultats de progression

Coaching à domicile

Cyrille

Objectif : Perte de poids
6 mois de progression
-8Kg
Transformation physique

Stéphanie

Objectif : Remise en forme, Définition et Sculpture 
3 mois de progression
Perte de poids

Ma progression

Objectif : Sèche (perte de gras) 
6 mois de progression
-15Kg

Partenaires

Ils me font confiance

Merci aux associations culturelles et sportives de Quintal et Balmont, de me faire confiance pour animer des cours collectifs hebdomadaire.
Merci a la salle GoFit Seyssel de me faire confiance.

Une prestation vous intéresse? Besoin d'un renseignement?

Veuillez remplir le formulaire ci-dessous.

Ce formulaire est sans engagement.

Vous pouvez également me joindre par téléphone : 0698690722

Merci pour votre envoi !

Pour plus d'informations

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